夏天脸上长痘怎么预防眼霜的正确涂抹

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     夏天脸上长痘怎么预防。

  1，戒烟酒，喜欢抽烟的人因为香烟中含有的尼古丁会导致身体血管收缩，血液循环减慢，这样会影响血液将养分送达到皮肤细胞，导致皮肤因为缺乏营养，细胞的新陈代谢减慢，老化细胞和细胞代谢物容易堆积表层皮肤造成毛孔堵塞。

  2，少吃甜食，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易招来青春痘，同时脂肪含量高的花生，坚果也要尽量少吃。

  3，不偏食，很多人喜欢吃鱼，肉，而不太喜欢吃蔬菜，实际上，多吃蔬菜是一个杜绝青春痘的好方法，如胡萝卜，菠菜等具有增强机体抵抗力的作用，而青椒，花菜可以有效抗菌，均衡的饮食，有助于身体健康，减少青春痘的滋生。

  4，睡眠调理，皮肤具有自我修复能力，特别是在夜间熟睡期间，如果是经常熬夜不能保证充足睡眠的人很容易造成皮肤自我修复能力减弱，又因为身体内分泌受到影响，容易产生痘痘，皮肤的代谢一般在晚上11点——凌晨2点进行，这个时段进入深层睡眠状态是保证睡眠质量的关键，也治疗青春痘的必要条件。

  眼霜的正确涂抹方法。

  Step1，先取适量眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量，轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。

  Step2，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

  Step3，用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤，上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收，注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

  Step4，对眼部进行适当的放松，用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的彻底放松，每个人的涂抹顺序可能有所不同，但一般情况下建议大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。