夏天如何防晒中年女性美白护肤方法

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    很多少女出门都会防晒的习惯，但是你们知道吗不管是防晒乳还是防晒霜的时效性是三到五小时之间，代表出门在外的少女你必须要知道防晒也是需要补妆的欧。

  相信喝水的好处小编们一说再说，想要防止皮肤老化，补足每天必须喝水量2000cc也是可以拥有很好的帮助，如果有水肿状况的女孩，好好补充足够水分持续一周就可以看到显着变化。

  补充维他命C，维他命C不只可以让皮肤抗衰老，还可以有美白的效果，想要透白肌肤维他命C会是你的好夥伴，除了维他命锭之外，大家可以多吃柠檬，芭乐等富含维他命C的水果。

  黑暗中不用手机，很多人一定不知道原来手机的蓝光也含有一定程度的紫外线，同样长期使用下来也会有一定程度的影响，尤其是睡觉前素颜的各位少女，千万不要在黑暗中把脸跟手机靠的超级近，这对你的Q弹脸颊可是有杀伤了的欧。

  尽可能不要靠近窗户晒太阳，经过窗户折射的阳光会扩散紫外线的范围，所以睡觉要拉好窗帘是一个很重要的习惯，坐车的时候也是尽量不要一直去曝晒到你的肌肤。

  如果你的肌肤没有太大的瑕疵，天生娇嫩的你也很少在户外活动，肌肤得到很好的保养，但是这并不代表你的肌肤道路网40岁还是完美无瑕，一不小心斑点和暗黄就会找上你，所以美白也是你不忽视的功课，由于肌肤衰老，加上夏季紫外线太强，黑色素难免会找上你，这时候你需要做的就是多使用一些有保湿作用的美白产品，除了美白，抗衰老也是你保持白皙水嫩的肌肤重要步骤，如果怕麻烦，可以直接选择既可以美白又可以上衰老是产品。

  女人化妆时每日必行的功课，可是很多人却忽略了化妆带来的后遗症，卸妆不不干净或者是长期使用化妆品，肌肤就会比一般人容易衰老，这时候你会发现化妆和卸妆之后的判若两人，肌肤暗沉无比，这时候你可以选择能够去角质的产品，出门的时候要避免暴晒，同时为了帮助肌肤恢复年轻白嫩的肌肤，建议使用含有透明质酸丰富的美容产品，因为透明质酸有很好的养颜作用，不仅可以美白肌肤，还有很好的保湿最用，能让肌肤恢复到年轻时候的白皙紧致。