夏天如何防晒正确敷面膜

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  你以为防晒的最终目的只是让你保持皮肤的白皙吗，错了，太阳的过度暴晒可是会加速你皮肤的衰老的，所以在夏季，防晒非常的重要，那么在夏季如何防晒呢。

  正确的防晒很多少女出门都会防晒的习惯，但是你们知道吗不管是防晒乳还是防晒霜的时效性是三到五小时之间，代表出门在外的少女你必须要知道防晒也是需要补妆的欧。

  难怪我每次出门涂在厚都会晒黑啦，就是因为我都懒惰不补防晒...。

  补充水分相信喝水的好处小编们一说再说，想要防止皮肤老化，补足每天必须喝水量2000cc也是可以拥有很好的帮助，如果有水肿状况的女孩，好好补充足够水分持续一周就可以看到显着变化。

  补充维他命C，维他命C不只可以让皮肤抗衰老，还可以有美白的效果，想要透白肌肤维他命C会是你的好夥伴，除了维他命锭之外，大家可以多吃柠檬，芭乐等富含维他命C的水果。

  黑暗中不用手机，很多人一定不知道原来手机的蓝光也含有一定程度的紫外线，同样长期使用下来也会有一定程度的影响，尤其是睡觉前素颜的各位少女，千万不要在黑暗中把脸跟手机靠的超级近，这对你的Q弹脸颊可是有杀伤了的欧。

  面膜敷多久正确敷面膜才拥有好肌肤。

  敷面膜要想达到最好的效果，就要选择最佳的时间和使用正确的方法，否则就是一种浪费，那你知道什么时间敷面膜效果最好，敷面膜多长时间最好，小编带来了正确敷面膜的方法，一起来了解下吧。

  敷面膜多长时间最好。

  敷面膜一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，面膜内多余的精华液不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上，清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉，这是因为清洁型的面膜呈弱酸碱性的，长时间敷在脸上，会使得脸上角质层受损。

  敷面膜需掌握最佳时间。

  人体皮肤在每天的12点到凌晨3点开始进入皮肤自行修补受损细胞的时候，所以我们每天敷面膜的最佳时间应该在晚上10点~11点左右是最为合适的，这样有助于将面膜中的营养成分随着皮肤新陈代谢进入到皮肤的肌底层内。