敷面膜要注意细节和胶原蛋白美容功效

  敷面膜简单但也是有讲究的，不同的人群，不同的肤质，需要使用不同功能的面膜，如果这些没有做好，不仅浪费了一片面膜，皮肤也会有所损伤，有什么细节在敷面膜的时候要注意呢。

  细节1：面膜不可以天天敷。

  不管是中等价位，高等价位的面膜，它们都有主打自己这片面膜的功效，面膜内会有很多营养和能量，如果每天都敷在脸上，久而久之对脸上的肌肤会造成负担，也就是“营养过剩”，皮肤也需要休息，过度的护理保养皮肤一定会物极必反，皮肤新长出的角质层对外界抵挡细菌侵害功能会下降，造成一定的皮肤问题，除非医美型面膜和治疗性面膜有明确的指示可以连敷。

  细节2：敷面膜时间不宜过久。

  很多女性“神经大条”，做起其他事情就忘了自己正在敷面膜，以致于面膜敷的时间过长，还有部分女性觉得面膜很真贵，敷的久就可以“回本”了，其实敷面膜时间过长这样的做法是不对的，面膜本身精华有限，时间长，面膜纸会变得干燥，反而会吸收皮肤的水分，那么补水，保湿的作用就不翼而飞了，最佳时间是10-15分钟，通常面膜上都会注明。

  胶原蛋白被视为美容护肤之宝，那么胶原蛋白的美容功效是什么呢。

  胶原蛋白是一种生物性高分子物质，主要是白色但不透明，它主要的作用就是可以补充皮肤各层所需要的营养，从而使皮肤的胶原活性增强，但这种胶原蛋白会随着年龄和时间慢慢流失。

  胶原蛋白为什么会流失。

  其实胶原蛋白流失的原因有很多，其中不排除年龄增长，紫外线的伤害，环境恶化以及不规律的作息等，但胶原蛋白流失最大的主要的原因还是肌肤受到了紫外线的伤害，因为紫外线是会激活黑色素的产生从而蚕食了胶原蛋白的。

  既然胶原蛋白会流失，我们该如何缓解。

  由于胶原蛋白流失90％都是因为紫外线，所以我们必须要注重防晒，另外，还要多补充含有胶原蛋白的食物，比如牛筋，猪蹄，鸡皮等来减缓它的流失。