油痘肌夏日护肤误区和熬夜肌肤调理

  美好的夏天来了，对于油痘肌肤来说真的很痛苦，护肤上如果不注意，就容易产生黑头，粉刺，痘痘，油痘肌夏天护肤的误区以及应该怎么去护肤。

  误区1：过度清洁。

  有些油痘肌的女生喜欢过度清洁，想要自己脸上一点油脂都没有，一天洗很多次，或者使用一些磨砂类的洗面奶，再加上洗脸仪，早知道油脂并不是一点用处都没有，在一定程度上也可以保护你的皮肤，过度清洁会让损害你的皮肤，容易变成外油内干的敏感肌肤。

  误区2：出油是因为缺水。

  相信许多女生都听过一些美容院和商店的推销人员说出油是因为皮肤缺水，一定要天天敷面膜，如果天天敷面膜，你的肌肤一定会出现过度水合问题的，补充过多的水分反而让脸部更容易出油，皮肤出油主要是因为温度升高，皮肤油脂分泌就会越多，以及皮肤屏障受损的情况下皮肤就会出油来保护皮肤。

  熬夜出来伤身体之外，对肌肤的伤害也是最大的，因为身体中任何不好的现象都会直接的反应在肌肤上，所以要想皮肤身体好还是要杜绝熬夜的不良习惯啊。

  01.清洁净透的毛孔。

  不管你是什么时候睡觉的，一定要做好净透毛孔的工作，这是你的肌肤才能在夜间得到好好的呼吸，而且净透后的肌肤也可以让你后续的肌肤更好的吸收营养，切记不要带妆睡觉，不然肌肤会越来越粗糙的，而且脸上的代谢物也排不出来。

  02.补水维持代谢。

  夜间其实是我们身体新陈代谢最旺盛的时间，所以需要大量的水分来消耗，尤其是到晚上十点钟之后，如果你是经常熬夜的，皮肤中的水分肯定是大量的流失的，那么在这时候如果没有水分的维持，皮肤是得不到有效的新陈代谢。

  体内肌肤上的代谢物那就不能及时的排出体外，滞留在肌肤中，皮肤会很暗沉，所以，在洁面之后一定要记得为自己的肌肤做好补水保湿的工作。